1.中考体育游泳标准
2.福州中考游泳满分多少时间
中考体育200米游泳的评分标准是,三分钟优秀,4分20秒达标。
因为游泳这个项目在很多城市都无法开展,他对运动设施设备的要求特别高,而且对学生的要求也是特别的严,因此200米游泳,在标准上就不会太高,三分钟优势反而是没达标的,这个记录应该是比较容易被人接受的。
中考游泳200米的满分标准为:
4‘36“(男)4’56”(女)合格标准为:6‘12“(男)6’32”(女)
中考游泳200米满分标准男4分36秒。女4分56秒。合格标准男6分12秒。女6分32秒。
中考体育游泳标准
满分是100分。男生的及格标准是1分38秒,女生的及格标准是1分45秒,在广东省游泳被列为中考体育必考科目之一,中考游泳100米满分100分,考生可以在“长跑”(男子1000米及女子800米)或“游泳”中选择一项作为必考科目。
福州中考游泳满分多少时间
满分标准:男生2分45秒以内、女生3分05秒以内
中考游泳考试标准
考生们根据工作人员的指引分组进行考试,每组8名考生从起点出发,在50米标准泳道游一个来回,共100米。考生可以自由选择蛙泳、自由泳等各种泳姿,也可以中途更改泳姿,但双脚不可以触地。男生在2分45秒以内,女生在3分05秒以内,可获得满分。
注意事项
考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜,禁止携带游泳设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。
考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。
出发15米后身体必须有一部分露出水面,考生须在规定泳道保持连续游进,途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。
转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。
考试时当场报出成绩并予以登记。
考试中出现以下三种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;越过水线或妨碍他人。
游泳如何换气及换气技巧
水中憋气:
手扶池边、同伴或教练的手蹲下,使头没入水中练习憋气,若干时间后站起,进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适,既应终止练习,以免引起伤害。
水中吐气:
手扶池壁或同伴的手蹲下,将头没入水中,再徐徐的以口(鼻)吐气,最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好,注意:吐气不可断断续续的间歇吐气。(容易呛水)
男生4分48秒,女生5分08秒。根据查询福州市人民显示,2021年福建体育中考的总分从30分变成40分,因此作为必考项,游泳考试的满分也由12分变成了15分。而在评分标准上,男生得到满分的时间为4分48秒,女至则是5分08秒,这与2019年的男女生满分时间5分钟和5分20秒相比,都提高了12秒。