1.现在我高考要要练体育生了 要考4项 平常训练穿什么短裤 什么鞋子
2.跑200M要穿什么样的钉鞋？急急急
3.体育生生平时训练用点什么补剂好？
好，值得入手。
多威马拉松跑鞋的功能。马拉松跑鞋一般都是M开头，然后是数字，1、2、3属于基础款，介于训练与比赛之间，较早出现的267-1，,267-2,267-6已经下线，很少在市场上找到了!现在M1开头的如M1050等也少了。
自从2010年年底推出M3开头的以来，广受跑友的热捧，如M3501、M3201等等。5、6开头的是慢跑鞋如M5301-A等三款，M6091A三款，最常见的是M6301的两款类似于耐克裸足的跑鞋。然后是竞速款的跑鞋，也就是多威的高端跑鞋，以鞋底带塑胶颗粒为标志。
扩展资料：
注意事项：
1、长时间不穿，不可将鞋放在鞋盒内，必须将鞋放置在通风透气的阴凉干燥处贮藏。
2、避免让鞋子碰到油类、碱性、酸性和化学物品，以免减弱鞋子中底的粘着力。
3、不可将鞋子放在洗衣机内洗涤，也不要使用过硬的毛刷用力刷洗。
4、清洗鞋子时不能长时间浸泡，不要用肥皂及其它化学物品，可用柔软的湿布和清水清洗。
5、洗好后将鞋放在阴凉通风处存放，可用纸团放置在鞋内提供支持，防止鞋子变形，在鞋外用卫生卷筒纸缠一层，防止鞋子洗后泛黄。
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人民网-2019年1－5月新发布跑鞋合集——国内版
现在我高考要要练体育生了 要考4项 平常训练穿什么短裤 什么鞋子
如果你是体育生受过训练的话那你400是短钉，800
1500
长丁，你是第一次穿的那你就买双7个钉子的鞋，用海尔丝的牌子不错，我一直穿了7年了，经济还舒服如果你不是体育生没怎么受过训练的话那你就400穿短钉，800
1500
就穿跑鞋，轻的软底的鞋子，
跑200M要穿什么样的钉鞋？急急急
这个很随意的啦
关键看个人喜好
还有适合于什么样的材质和品牌
因人而异吧。。。
我个人觉得
鞋子
100和跳
当然是钉鞋了
跟脚的
多威啊、美津浓啊
做田径的品牌都可以
至于800和铅球
当然是要穿跑鞋了
李宁的就挺好的
舒服就行
不用太贵啦。。。
短裤
夏天就买一身田径服就行
训练的时候
也可以穿那个紧身的
弹力裤
呵呵
当然
最最关键的还是你的自身实力啊
训练很苦很累
要坚持住
其他什么的都是次要的
是性的
呵呵
希望对你有帮助！
体育生生平时训练用点什么补剂好？
200m 塑胶跑道 这些条件都符合 符合什么呢，就是符合你要买一双好的钉鞋，绝对不能是踢球的那种塑胶钉鞋。
回答你之前我要问你几个问题
首先，你以前或者以后还跑吗？如不跑光应付中考就没必要特别去买钉鞋了，因为那是浪费，一双怎么说也要3，4百没必要
其次，如你需要买的话就去买那种短钉的，都集中在前脚掌上的那种，钉子是能拆卸的。用这种钉鞋主要是因为抓地力比较好，短钉是因为为了防止长钉钉在塑胶跑道上拔出力就大，容易影响你的启动及奔跑。 记住，奔跑时主要就是靠前脚掌用力哦。
我搞不懂楼上那个什么长短钉的，不知道是害你还是什么，我绝对没有针对他的意思，因为那样你整个脚掌的抓地力就会不均匀，说不定会影响你。至少我从来没有试过什么长短钉的，还有什么前面是什么钉，后面是什么钉，钉鞋只有脚掌有，又不是足球鞋，整个脚底都有。
至于价格，有便宜有贵，你自己看，好的运动牌我就不介绍了，贵。asics 这个牌子是我以前经常用的，还有美津浓和李宁，还可以。
我以前是练田径的，你需要参考的话可以看看我以前回答别人的帖子！
体育生生平时训练常都会吃肌酸，因为肌酸对于体育生很有帮助。
体育生为什么要吃肌酸？
1.增加肌肉力量。
体育生更加需要一个强健的体魄，无论是球类专项或者是田径类专项，都离不开肌肉力量支撑。肌肉力量越大，在比赛或者体考时候就容易取得好成绩，这对体育生是很重要的！
2.增加爆发力。
每一次冲刺，跳跃都离不开肌肉爆发力的支持。爆发力越大，得分就越高，名次也就越好。吃肌酸可以显著的提高爆发力，对于体考很有帮助。
3.增加肌肉耐力
无论是800米冲刺跑还是长跑，除了要求高的心肺还有就是肌肉耐力。使用肌酸可以提高肌肉耐力，保证能量输出。
肌酸对于体育生很有帮助，而且肌酸是天然的没有副作用，不是，可以放心使用。那么体育生吃什么肌酸比较好呢？因为肌酸品牌有很多，推荐体育生使用康比特锌镁肌酸。
